Автор: Кузнецова С.Б.
Страниц: 104
Просмотров: 424
Добавил: DarkLord
Год издания: 1998
Издатель: Издательский Дом «МиМ»
Формат: DJVU
Размер: 9.39 МБ
Теги: медицина гимнастика спорт красота семья
ID: 44

Сидя перед зеркалом, часто ли мы бываем довольны тем, что видим? С возрастом меняются очертания лица, кожа становится вялой, тусклой, появляются складки и морщины, двойной подбородок…
Можно ли сохранить свежесть и красоту, замедлить процесс старения, восстановить упругость и эластичность кожи, вернуть здоровый румянец? Безусловно, можно. Вам предлагаются не чудодейственные кремы и диеты, не пластические операции. Наиболее доступный, абсолютно безопасный и гармоничный метод – гимнастика. Мышцы лица, так же поддаются тренировкам, как и любые другие.